文/氧气

(资料图片)

图/来自网络

看过这样一句话：“真正阻碍一个人进步的，从不是能力的大小，而是认知上的困顿。”

你对自己和这个世界没有合理的看法，就会带来伤痛。在感情里，你越是自信，就越会被宠爱。

男生真正会喜欢的，不是脾气温柔的女生，而是敢于做自己，有主见、又底蕴的伴侣。

一段爱情的开始，往往只有两种结果，要么进入婚姻，要么分手。

不能继续和深爱的人一起并肩同行，从此要变得陌路人的当下，你会很难走出来，仿佛这辈子都不会再遇到喜欢的人了。

为了不让自己继续痛苦，你开始拉黑和断联，甚至想要抹去过去所有的美好记忆。

但忘记不爱你的人最好方式，其实是这4个字：进化自己。

01：进化自己的内在，摆脱自卑

你在经营一段关系的时候，过度依赖，习惯自卑，那么就无法被偏爱。

你忘记对方的原因，其实是自己的内在太多匮乏，没有力量。

你只要认真想一想，他在你们交往的时候，真的对你很好吗？

他的深情和温柔，大多数时候都是你自己想象出来的罢了。

分手之后，时间过去了很久你还是没办法放下，最好的方式不是拉黑，而是要进化自己的内在，努力摆脱自卑。

也许你很少被无条件地爱过，但这并不代表你是没有吸引力的。

与其把精力和爱都放在别人身上，不如学会关心自己，呵护自己。

你可以把你当成自己的女儿，父母不曾给过你的保护，你要尽力去做到。

不要总是把别人的感受放在第一位，你要听见内心的声音。

你有权利去选择一切美好的事物，你值得被宠爱。

当你的心开始被自己接纳，不断变得富足，就不会再对过去念念不忘了。

他的出现，并没有改变你的生活品质，甚至让你更加不自信了。

这样的人失去他，反而是一种幸运。

02：进化自身的认知，拥有强者思维

只有弱者思维的女生，失去一段感情后，才会有被抛弃的感觉。

真正笃定和厉害的女人，姿态不会很低，即使是被分手，她们也能很快就调整过来。

爱情的结束，不只有你失去他，对方也一样不能再拥有你。

当未来的有一天，他想要和你复合的时候，你不一定会同意，甚至连和他多说一句话都不愿意。

忘记不爱你的人，最好的方式不是拉黑和新欢，而是进化自身的认知。

唯有你带着强者思维去开始一段感情，才能被重视和偏爱。

大多数人都是慕强的，你的态度越是不在乎，情绪稳定，就越不会被男人轻易拿捏和嫌弃。

你的吸引力，在对方心里是无法被替代的。

晓曼（化名）和前男友恋爱三年的时间，在她没有任何思想准备的情况下，男友突然提出分手。

她用了一年才彻底释怀，她能忘记对方，其实是被一个强者思维的女生朋友影响的。

她们曾经是同事关系，后来变成了很好的闺蜜。

闺蜜身上有一个很美好的特质，就是强者思维。她和老公结婚五年后，离婚了。对方有了婚外感情，狠心地抛弃孩子和妻子。

面对这样的伤害，女人多半会撕心裂肺地纠缠。但闺蜜却不曾失控过，她很理性地处理感情纠葛，并且争取了所有的利益。

在闺蜜看来，失去一段关系，不是只有她的损失。她相信自己以后一定会遇到更真诚的伴侣，但前夫所遇到的不可能比她更好了。

强者思维不会让你陷入负面情绪里，当爱失去的时候，你反而要加倍地爱自己。

想要忘记不爱你的人，最好的方式就是丰盈你的内在力量。

你可以看大量的心理学方面的书，深入了解自己的思想，按照书中介绍的，对你有益的方式去重塑自己。

读书是最快，也最有治愈效果的方式。返回搜狐，查看更多

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